哈登后撤步教学(在现实中应该怎么训练)
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本文目录
- 哈登:我认为我的后撤步和贾巴尔的天勾以及乔丹的后仰一个水准。真是这样的吗
- nba2k20哈登后撤步教学
- 詹姆斯哈登的后撤步三分技术，在现实中应该怎么训练
- 打篮球，运球后双手持球垮第一步，然后再小跳双脚落地，进球，这样算走步吗，好像哈登就是这样的后撤步
- 詹姆斯·哈登的后撤步三分，看起来不紧不慢，为什么会防不住
- 哈登解锁新技能：后撤步接“金鸡独立”秀操作！球迷：这是在致敬诺天王呀！你怎么看
- 如果季后赛中，有一裁判把哈登的后撤步三分全部判断为走步，有没有可能
哈登:我认为我的后撤步和贾巴尔的天勾以及乔丹的后仰一个水准。真是这样的吗
最近哈登在菲律宾马尼拉参加活动的时候，谈到了自己的后撤步，他表示自己的后撤步水平已经可以比肩贾巴尔的天狗和乔丹的后仰了。
哈登在现场发布上这样说道：“我认为我的后撤步投篮与贾巴尔的天勾及乔丹的后仰投篮是在一个水准上的。你们可以看见现在后撤步跳投在人们打球时无处无在，特别是对于有创造力的孩子们来说，他们在业余篮球联赛中都想办法来使用这一招，这是前所未见的，这种趋势正在不断地发展，这是我喜欢看到的，这促使我能回到训练场里开发更多新的技能，继续影响这项运动，另外对于后撤步的演变方式，我希望能使得它变得更加成熟。”
哈登在说这话的时候，其实应该有以下几个意思：第一，哈登认为自己的后撤步投篮技术已经达到了如火纯青的地步，毕竟只有足够优秀才能得到球迷的喜欢，因此哈登后面才会说现在很多孩子都在学习他的技术。这是哈登的自信，也是他吹牛逼的原因。
第二，哈登后面提到这将促使自己持续的开发新技能，希望以这样的方式继续影响篮球运动。说白了哈登就是自己想再开发一项技能，然后让球迷学习他的技术，因为自己受人追捧，自己有足够影响力，所以他才会越加强调，自己的后撤步是多么多么的厉害。
但是哈登的后撤步真的可以比肩贾巴尔的天沟和乔丹的后仰投篮吗？在我看来哈登还是不够资格与两位大佬相比较的。理由其实也非常简单：---哈登虽然后撤步很厉害，在比赛当中也可以做到持续得分，但是他在3分线外的投射效率比贾巴尔篮下的勾手，乔丹的后仰投篮低多了。贾巴尔的勾手与乔丹的后仰都被公认为历史上最强的得分手段，而且非常杀人诛心，但是你哈登有时候在外线铁起来那也是非常让人心累的。
---哈登现在的后撤步才练了几年，早期的时候哈登以突破为主，后面直到德安东尼当了火箭队的主帅，并坚持跑轰打法外加3分为主的魔球打法，哈登才慢慢大量使用后撤步投篮，很显然哈登的后撤步投篮才练习了几年，跟贾巴尔与乔丹这种独门绝技相比，我个人认为哈登还得多练习几年，继续深化后撤步投篮才行。
---哈登后撤步要是真这么强的话，他早应该带领火箭队夺冠啦。要知道贾巴尔可是靠着勾手拿到了5个总冠军，而乔丹靠着后仰投篮得到了6个冠军。而你哈登仅仅靠后撤步投篮拿到了2个得分王，这跟前辈比起来实在是差远了，所以有什么资格与他们相比呢？
---最后哈登常规赛的后撤步与季后赛的后撤步投篮准度也有天翻地覆的差别，这直接导致得分效率出现很大的下滑。有时候他使用后撤步投篮还会出现走步的嫌疑，加上哈登喜欢靠这招去博取犯规，靠罚球得分，这无疑让他的后撤步投篮受到了很多球迷的质疑。你说这是哪门子的历史绝技，依我看哈登的“碰瓷”罚球可能比他的后撤步投篮更为厉害。
所以综合来看的话，我个人觉得哈登这句话虽然表达的足够自信，但是最好还是委婉一点好。毕竟动不动比肩乔丹跟贾巴尔什么的，虽然说起来很随意，但是确实有点抬高自己了。要知道科比的后仰技术如此厉害，也从来没说过比肩乔丹，所以哈登还是低调点比较好,大家觉得呢?
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后撤步，单击过人键，方向键先向后拉，然后再推向左前方。最后点击投篮键。
哈登的后撤步在游戏里面是独一档的存在，活练用好可以成为一大绝杀
詹姆斯哈登的后撤步三分技术，在现实中应该怎么训练
老实说，这个我也还没有练成功，但练到现在还是有一点心得的
在练习后撤步三分之前我们应该先有一手准头还较为不错的三分来作为支撑。而如果你想要有一手好的三分技术那就得有一个让自己出手感觉舒服的投篮姿势，这个投篮姿势不一定要特别的标准，你可以选择一个出手比较省力，比较快速的出手方法，像我就是用类似纳什的投篮方式，将球放置右肩上一点再推出去。
当你有了一个好的投篮姿势后，就开始练习投篮，刚开始时可以是定点投篮，当你熟悉了自己的投篮方式后，可以开始练习跑动后接球投篮（这个需要一个人的配合），接球就投是很好的一种进攻方式也是训练自己投篮的好办法，最后就是急停跳投。当你在练习投篮中慢慢积累一定的感觉后，你在场上的投篮能力就会越来越好
而有了好的投篮能力后，后撤步三分就可以开始了。
想要练好后撤步三分就应该先练习脚步，你可以看看一些训练师模仿的哈登后撤步的视频，然后一个人在球场上尝试他们的脚步（可以先不投篮），脚步方面一直都是很难的，因为很容易走步或是拿球不稳。之后再加上一些手部动作，要将脚步和投篮相结合，如果你能够非常顺畅的完成一整套的话，那你就可以开始在球场上试试了
最主要的还是看视频和练习！
打篮球，运球后双手持球垮第一步，然后再小跳双脚落地，进球，这样算走步吗，好像哈登就是这样的后撤步
运球状态下不管你走多少步跳多少下都不算走步。
双手抱球之后可以向前跨一步，但在另一只脚即中轴脚离地之前球要出手，不同地方的裁判吹得松紧不一样。
詹姆斯·哈登的后撤步三分，看起来不紧不慢，为什么会防不住
哈登的后撤步看似漫不经心，但实际上是一项很难的技术动作，同样由于其撤出足够的空间让防守也变得很难，扑大了就是犯规，没扑到位哈登有足够的空间出手，可以轻松命中3分。
我们先回顾一下哈登的后撤步三分的前期动作。当哈登使用这个动作前，往往都是一连串眼花缭乱的胯下运球、交叉运球，这个时候的主动权完全被哈登掌握。防守球员很难判断哈登的重心或者说很难判断他下一步究竟要干什么。
我们再解析一下后撤步三分这个动作。这个动作最大的特点或者说优势是什么？是制造足够的出手空间。对于NBA级别的运动员来说，多出半步的出手空间就意味着进球概率的增加，他们出手感觉会更是舒适。而哈登的后撤步和普通的后撤步还有所不同，他不光有自己的节奏，还有自己的步法。在合理的规则下，哈登自创了后撤两步的步法，这样可以撤出一步甚至一步半的空间，给防守带来了更大的麻烦。
另外，不要小瞧后撤步三分，这是一个很高级的技术动作，对运动员的的力量、节奏、球感要求很高。整套动作都是在行进间完成，后撤的时候要有瞬间爆发力。而收球时又不能拖泥带水，球距离身体的距离、高度都要保证能够顺畅的出手。随后的投篮动作对于核心力量又有很高的要求，这样才能保证稳定不受外界的干扰也不受自己的干扰。由于后撤步三分已是哈登的看家本领，他在这些动作和力量的掌握上已炉火纯青，这也就导致在哈登投顺的时候轻微的干扰对他很难起到作用。
最后，不要忘了哈登还有史诗级别的绝招——造犯规（你们愿意叫碰瓷也行），这让防守更加头大，没法对其进行限制。所以，本赛季会出现那么多的背手防哈登，从侧面扑防哈登。
哈登解锁新技能：后撤步接“金鸡独立”秀操作！球迷：这是在致敬诺天王呀！你怎么看
其实这根本不是致敬什么诺天王。
首先我敢保证哈登这一后撤步三分加金鸡独立会在下赛季的底线大量使用。
为什么这么说呢？因为上赛季哈登在底角进行后撤步三分时，经常因为右脚出界而失误，而训练赛中的这一招恰好可以防止右脚出界。他的右脚是抬起来的，所以不会再造成这样的困扰。
这一技术充分的展现了哈登的活学活用，同时也可以表现出他是非常擅长提升自我，总是能够不断的完善自己的不足和缺陷。
如果季后赛中，有一裁判把哈登的后撤步三分全部判断为走步，有没有可能
后撤步属不属于走步其实不是很重要，重要的是后撤步投篮以后前倾找防守队员要犯规和进攻篮下时用手缠对手获犯规改为进攻犯规就可以了。
关于本次哈登后撤步教学和詹姆斯哈登的后撤步三分技术，在现实中应该怎么训练的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。